Hogyan ismétlődik mindig újra ugyanaz, csak másképpen?

A jelenlegi körülmények között napról napra nagy kihívás, hogy a jelenben, tudatosan, nyugodtan élj. Teljesen normális, ha a múlt szokásai újból ismétlődnek és nehezebbnek tűnik talpon maradni. Ahhoz, hogy a tudatosságot minél könnyebben részévé tudd tenni a mostani hétköznapoknak, összegyűjtöttem pár konkrét lépést.

Hogyan ismétlődik mindig újra ugyanaz, csak másképpen? Read More »

Nyílt levelek Rőczei Csengétől Csattos Ilonához – 5. levél: Az elfogadásod tükrében (Hogyan döntöttem el, hogy jó helyen vagyok nálad?)

Egész végig azt hittem, hogy az csak a kiváltságos embereknek adatik meg, hogy mindig jól érezzék magukat. Vagyis az, hogy abszolút boldogok legyenek. Erre jöttél te, és ki merted mondani, amire mindig is vágytam. Kimondtad, sőt átadtad, hogy van teljes élet. Lemondások nélkül. Képviselted azt, amit mondtál, méghozzá a saját életeddel – maradéktalanul.

Nyílt levelek Rőczei Csengétől Csattos Ilonához – 5. levél: Az elfogadásod tükrében (Hogyan döntöttem el, hogy jó helyen vagyok nálad?) Read More »

Mihez kezdesz a jelennel? Sokkol vagy felébreszt?

Ahhoz, hogy talpon maradj, tudomásul kell venned, hogy vannak élethelyzetek, amelyek – attól még, hogy tudatos vagy – hatnak az életedre. Amit tenned kell, az az elfogadás. Elfogadni azt, hogy a régi életünk eredménye az, ami most létrejött, ami most történik. Most van itt az ideje annak, hogy Te és az egész emberiség egyaránt ráébredjen erre, megtanulja az alkalmazkodást a helyzethez, és kompromisszumképes legyen.

Mihez kezdesz a jelennel? Sokkol vagy felébreszt? Read More »

Nyílt levelek Rőczei Csengétől Csattos Ilonához – 4. levél – 2. rész: Betegség mögé rejtett nőiesség

A betegség úgy lett a legjobb barátom, hogy alázattal megengedtem a múltam összes ismétlődő nőietlen viselkedését. Megengedtem, hogy ,,rosszul csináltam”. Túljutottam azon, hogy hibát követtem volna el én, vagy bárki más, hiszen nem tudtam , hogy lehet másképpen is élni. Nem ítéltem és nem sajnáltam tovább a nőt, ennek következtében magamról sem képzelegtem, mint egy bármilyen jelzőkkel illethető, fogalmiasított nem képviselőjéről. Megéltem és élem azóta is a nőt.

Nyílt levelek Rőczei Csengétől Csattos Ilonához – 4. levél – 2. rész: Betegség mögé rejtett nőiesség Read More »

Nőnap – A gyengéd erő ünnepe

Március 8-án, a nemzetközi Nőnapon az apróbb ajándékok és virágok küldése helyett rámutatok, hogy hogyan éld meg Önmagad tiszteletén keresztül másokkal, a mindig is meglévő egyenrangúságodat, valódi értékeidet. Ez a nőnap – és mostantól minden nap – szóljon Önmagad tiszteletéről, szeretetéről, saját képességeid és adottságaid elfogadásáról, a benned élő “csoda”, vagyis a szeretet megtapasztalásáról és kifejezéséről.

Nőnap – A gyengéd erő ünnepe Read More »

Nyílt levelek Rőczei Csengétől Csattos Ilonához – 4. levél: Betegség mögé rejtett nőiesség

Több éve szenvedtem a folyamatos fájdalomtól és az újra meg újra felbukkanó rohamoktól, és – ahogyan írtam – semmi nem segített hosszú távon, illetve rajtad kívül senki. Amikor neked beszámoltam a folyamatról, elmondtad, hogy hogyan hoztam létre magamnak, és hogyan szól ez a nőiességemről – illetve annak tagadásáról. Onnantól kezdett el felszámolódni a végeláthatatlan testi szenvedés.

Nyílt levelek Rőczei Csengétől Csattos Ilonához – 4. levél: Betegség mögé rejtett nőiesség Read More »

Nyílt levelek Rőczei Csengétől Csattos Ilonához – (3. levél) Megszűntek a fájdalmaim

Vannak olyan kérdéses testi folyamatok, amelyekre több orvos sem tud választ adni. Az egyik ilyen folyamat egy krónikus fájdalom volt a testemben, ami évekig elő-előbukkant, és senki nem tudta megmondani vizsgálatok végeláthatatlan sora után sem, mi történik és miért. Te viszont igen.

Nyílt levelek Rőczei Csengétől Csattos Ilonához – (3. levél) Megszűntek a fájdalmaim Read More »

csenge-ongyilkossag-helyett

Nyílt levelek Rőczei Csengétől Csattos Ilonához – (2. levél) Élet az öngyilkosság helyett

Nem meghalni akartam, hanem nem nem élni. Te viszont megmutattad, hogyan lehet szívből élni. Jöttél, amikor jönni kellett, és engedtél szárnyalni, amikor már tudtam magamtól. Nem nézted, hogy honnan jöttem, és mit ,,követtem el”, mert mindig is átláttál minden álarcomon.  Nélküled nem lennék ott, ahol vagyok, ahol lennem kell. Depresszióval éltem volna le az életemet – vagy le se élem, mert véget vetek neki.

Nyílt levelek Rőczei Csengétől Csattos Ilonához – (2. levél) Élet az öngyilkosság helyett Read More »

Tarts velem!

Iratkozz fel hírlevelemre, és segítek, hogy megtaláld a tudatossághoz vezető utat!